Banánové řezy bez gramu mouky

Čas přípravy:
Čas vaření:

SUROVINY

3 ks vejce
5 lžic kokos
5 lžic ovesné vločky
3 lžíce kakao
1 lžíce prášek do pečiva
350 g jemný tvaroh
2 ks banán

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Ovesné vločky pomixujeme mlýnkem na kávu na jemnou mouku.
  2. V misce vyšleháme vajíčka, přidáme kokos a ovesnou mouku smíchanou s kakaem a práškem do pečiva.
  3. Vypracujeme těsto, které bude tužší konzistence a rovnoměrně ho rozprostřeme do menší formy (30×15 cm) na pečení.
  4. Dáme péct do předem vyhřáté trouby. Pečeme při teplotě 170 stupňů asi 10 minut – sledujeme.
  5. Po upečení necháme těsto vychladnout, uložíme překrojené banány a natřeme tvaroh. Vrch ozdobíme podle vlastní fantazie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button