Dýňový dezert bez mouky

SUROVINY

Budeme potřebovat (hrnek = 250 ml):

3 hrnky najemno nastrouhané dýně hokaido i se slupkou
4 ks žloutky
1/4 hrnku rostlinný olej
100 g mleté ořechy
100 g kokos
1/2 hrnku med
2 lžičky jedlá soda
1 lžička vanilkové aroma
4 ks bílky

Plnka:

zakysaná smetana
vanilkový cukr

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Hokaido dýni nastrouháme na jemném struhadle i se slupkou, přidáme žloutky, olej, mleté ořechy, kokos a promícháme. Přidáme vanilku a osladíme celou hmotu medem. Na závěr jemně vmícháme vyšlehané bílky.
  2. Takto připravenou hmotu navrstvíme na plech (nebo do muffinových plechu na pečení) a upečeme při teplotě 180 stupňů 40 minut. Z celého těsta vykrajujeme kolečka a plníme zakysanou smetanou, do které jsme přidali vanilkový cukr.
  3. Buchtu ozdobíme zakysanou smetanou a rozvarem z dýně.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button