FITNESS kostky bez výčitek. Makovo jablkové řezy bez mouky.

SUROVINY
250 g mletý mák
80 g kokos
3 ks vejce
2 ks větší jablko
1 bal. prášek do pečiva
1 lžička mletá skořice
80 g třtinový cukr
POSTUP PŘÍPRAVY
-
Vajíčka vyšleháme s cukrem do tuhé pěny, postupně přidáme mletý mák, kokos, nastrouhané a vymačkané jablíčko, do kterého jsme přidali skořici (šťávu nevylévejte, ale nechte si ji bokem), prášek do pečiva a nakonec přilijeme i šťávu z jablíček. Šťávy by mělo být 250 ml, pokud nemáte dostatek, přilijte tolik vody, abyste měli 250 ml.
-
Připravené těsto nalijeme do formy, kterou jsme vystlali pečícím papírem a dáme péct do předem vyhřáté trouby.
-
Pečeme na 170 stupňů asi půl hodinu.
-
Pak koláč vyjmeme a necháme vychladnout, nakrájíme a podáváme.