FITNESS makový závin s tvarohem a se švestkami

SUROVINY

Těsto:

2 ks banán
2 ks vejce
1 lžíce med

Nádivka:

150 g mák
250 g tvaroh
100 g švestky
med podle chuti
žloutek na potření

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Banán rozmixujeme v kuchyňském mixéry spolu s medem a žloutky tak, abychom neměli hrudky. Následně jemně vmícháme ušlehaný sníh z bílků. Připravené těsto navrstvíme na plech na pečení o velikosti 35 x 20 cm, který jsme vyložili pečícím papírem. Těsto vrstvíme v tenké vrstvě. Dáme péct do trouby. Pečeme při teplotě 180 stupňů cca 20 minut.

  2. Upečené těsto vyndáme a necháme mírně vychladnout. Připravíme si nádivku. Mák utřeme s tvarohem, můžeme osladit medem nebo jiných sladidlem – to už každý podle vlastní chuti. Já jsem nepřidávat nic. Navrstvíme na těsto v silnější vrstvě, poklademe na menší kousky nakrájené švestky a opatrně srolujeme.

  3. Rolku pořádně rukama stlačíme, potřeme žloutkem a vložíme zpět do trouby zapéct – 220 stupňů cca 10 minut. Dobrou chuť!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button