Tukožroutský zeleninový salát, který nastartuje metabolismus a s postavou udělá zázraky

SUROVINY

1/4 hlávkyzelí
550 gčervená řepa
400 gmrkev
1 ksjablko
2 PLocet nebo citrónová šťáva
2 PLstrouhaný křen

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Zeleninu očistíme a na co nejjemnější nastrouháme na struhadle.

  2. Takto nastrouhanou zeleninu nakonec zalijeme dvěma lžícemi citrónové šťávy nebo octa. Pokud máte raději kyselejší saláty, můžete přidat i více.
  3. Pokud snesete i pikantnější chuť, přidejte i nastrouhaný zázvor. Ten obsahuje množstí vitamínů a jeho jemná štiplavost zahřeje vaše tělo a tak začne spalovat více kalorií.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button